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Author: Mayayo Oxígeno
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Category Archives: rutas
Trail running Madrid routes: Three courses up to La Peñota (1.942m) Just 50k from Madrid.
La llegada de las nieves al Guadarrama pronto dificultará el acceso de los corredores de montaña a varios de los picos clásicos de entreno: Peñalara, Claveles, Cabezas… Sin embargo, la cima de La Peñota permanece accesible casi hasta en lo … Continue reading
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Entrenar trail running en Madrid: Rutas
Una de las preguntas más habituales entre los que se animan a empezar a correr por el monte es la de dónde encontrar buenas rutas para ir entrenando. Y la verdad es que, más allá de los hiperclásicos 16k de pistas … Continue reading
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Corriendo largo por el monte
Foto: Sendero remontando el río, de Cercedilla hacia el Alto del Telégrafo Según avanza esta lluviosa primavera, trae a remolque la temporada alta de las carreras de montaña, un verdadero “verano indio”. Y en el, tres citas que espero con … Continue reading
Chispazos Dallas: Arriba y abajo de La Fuenfría
*Foto: dallas y mayayo en la pista de Majavilán al Pto. Fuenfría ¡Oé, Oé, Oé…! ¡Hola, aquí Dallas! Para los que no me conozcan, imagino que este post quizas no les diga nada pero para los que sí, confirmaran que … Continue reading
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Caminos medievales del Guadarrama
Según los clásicos, la Sierra del Guadarrama ha inspirado a los corredores de montaña desde hace siglos. Como prueba, os dejo abajo un post gran reserva (Año 1.350) de un blogero llamado Juan Ruiz, alias Arcipreste de Hita. Juan, preso … Continue reading
Travesía Peñalara-Claveles, por Cameo (II)
…pues una vez calentitos, comienza lo duro. Dejamos a un la derecha el centro de información y tomamos unas escaleras que nos van a conducir a la senda que lleva o al Zabala o a Peña Citores.Tras los primeros pasos … Continue reading
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Travesía Peñalara-Claveles. (I)
*Foto: Llegando al Collado tras descender la nevada “Cresta de Claveles”,atrás. En plena temporada de carreras de montaña nos hemos ido a por esta gran clásica, que forma parte de los casi 45k de trazado del MAM: “Maratón Alpino madrileño”.En … Continue reading
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Circuito 7 Picos: Calvario-Schmidt-La Fuenfría
Tras los maratones de primavera llega la época dorada de las carreras de montaña. Y para ello, pocos lugares pueden batir a Cercedilla. )Hoy, pensando en conocer nuestra forma cara a las grandes citas que se aproximan (Puyada Oturia, Kosta … Continue reading
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Rutas: Pto Navacerrada- Cotos i/v 14k
Aunque nos queden aún coletazos de frío y lluvia por pasar, parece que estos días por fin entró la primavera, y eso nos abre los puertos de montaña para poder entrenar a la vez que disfrutamos de los grandes panoramas … Continue reading
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Rutas: La Barranca por Almorchones 9,6k
Tras la Media de Latina he vuelto a sufrir un catarrazo por no abrigarme todo lo rápido y bien que debería, mea culpa. Asi pues, el entrenamiento cara al maratón que viene se reduce esta semana a tomar Frenadoles y … Continue reading
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